tomq mag

pitt opcji masz wiele, kwestia zasobnosci portfela:) ja bym sprobowal najpierw na srodkach lagodnych: ALC, cholina, tyrozyna, lecytyna, omega3, magnez do tego male dawki kofeiny doraznie, pozniej dopiero lapal sie za cos konkretniejszego TomQ ja bym z checia zaczal od czegos lagodnego (nie chce ladowac w siebie nie wiadomo ile i jakiej chemii) i [...]

o kurde,. fajnie widzieć starych userow po tyluy latach na SFD:-) na atlasie z tego co widze zrobisz jedynie rozpietki, battarfly i wypristy siedzac podudzi, przyda sie minimum sztanga, hantle, stopjaki wolnje i lawka:-) no i oczywiscie obciazenie. Opcjonalnie drazek i porecze jak mas zna to miejsce :) co zrobilbym ja? upchnal atlas jak sie uda w [...]

BasketPro bralbym detonatora+xp zyklego. DT: przed treningiem detonator, po treningu xp DNT: rano xp Gronkjjer zwykle mono na I raz jest jak najbardziej na miejscu: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html proponuje vitalmaxa, sam pomimo kilku nastu cykli nadal wracam do tej kreatyny i zawsze daje rade dwakowanie [...]

@TomQ-MAG dzięki za odpowiedź (SOG leci) ale mam jeszcze jedno pytanie W Detonatorze jest równe 79 porcji kreatyny więc wydaje mi sie że jakbym brał tylko 1 porcje dziennie to mój cykl by troche trwał (pucha starczała by na 79 dni). Czy mam brać też z rana detonator na czczo??(jak stosowałem kre-alkalyn Olimpu to brałem 3 kaps z rana i 3 kaps [...]

na upartego mozesz brac tak: DT rano porcja deto, przed treningiem napalm, po treningu deto DNT porcja deto. sugerowalbym jednak zrobic sobie standardowy cykl 6-8 tygodni., DT przed treningiem porcja napalmu, po treningu 1-1,5 porcji detonatora DNT porcja detonatora a to co zostanie na nastepny skleic Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-04-27 [...]

moze 2xclout? lub cos przed treningowego typu jac3d+clout? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-01 12:25:00

TomQ-MAG tu mowisz ze jak diety niema to i tak bezie zaje....??

cp dobry stack na poczatek przygody ok 1 porcja w dnt starczy. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-31 13:52:53

bcaa w DNT daruj. i opusc jakas porcje kreatyny w DT np ta rano Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-01-13 21:59:09

MackoMedyk tak, mozesz tak dawkowac. Sla80 nie koliduja, ale jak na cykl kreatynowy, to trzeba cos dorzucic jeszcze chocby Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Micronized_creatine-opis2606.html assassino ja bym bral monohydrat stary i najlepszy jak dla mnie., [...]

Dzięki za pomoc TomQ-MAG. Rozumiem,że proponujesz do tego gainera dorzucić hmb?

TomQ-MAG twoje "olej HMB" to już legenda na tym forum :) 10g cm3 dziennie(110kg) bez fazy nasycenia, za to na ile tygodni proponujesz? Zmieniony przez - adrianksg w dniu 2011-01-18 19:00:31

TomQ-MAG dzeki za pomoc

karam krea DT rano 5g, po treningu 5g DNT rano 5g gluta 8 kapsow po treningu gainer wg brakow w diecie. osobiscie pilbym go tylko jako zrodlo wegli i bialka po treningu davidoff88 jak bedziesz trzymal diete, to bedzie ok. na przyszlosc zadawanie pytan w tym watku, wiaze sie z pewnych schematem ze strony 1 mattador91 jak juz masz masaacre to bierz [...]

Witam ponownie. 1) cel masa mięśniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Meso, 1.M.R., Noxipro, Shock, Storm, Green Magnitude. 3) staż 18 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Co wybrać mocnego na kolejny cykl No Booster + Stack z uwzględnieniem tego co brałem na ostatnim cyklu? 5) stosowane wcześniej preparaty [...]

to juz zalezy od brakow w diecie. osobiscie bralbym carbo+wpc Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-06-20 19:27:04

TomQ-MAG jeszcze jedno pytanko sorrki ze tak mecze napisales ze obojetnie jakiej formy kreatyny brac bo zostalo mi z ostatniego cyklu orotine z mana jakies 120 kapsow a z olimpa mono jeszcze na jakis tydzien chodzi mi o to ze 8 sierpnia bede w kraju i bym sobie kupil zapas kreatyny bo na puszce w angli przeplace jakis 8 pandow czy mozna w ten [...]

2 dziennie w dzien bez treningu jedna. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-07-08 19:15:16

http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_BetaAlanine-opis26651.html [...]

nie ma roznicy jak chcesz w kapsach to: w proszku masz taniej: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-07-20 13:40:16